Предназначение
каждой женщины — реализовать себя в качестве матери. Здоровый образ
жизни, правильное питание и режим дня — главный залог
рождения здорового ребенка. Однако, современный темп жизни, учеба,
работа и карьерный рост женщины не всегда позволяют ей полностью
сосредоточиться на подготовке к беременности и родам.
Беременность —особое состояние в жизни женщины. В это время происходит
значительная гормональная перестройка, и организм начинает работать за
двоих, т.к. теперь он должен обеспечивать питательными веществами не
только маму, но и будущего малыша.
Именно
поэтому, потребность в витаминах и минералах у беременной женщины
возрастает в среднем на 25%, а по некоторым веществам в несколько раз.
Организму требуется в 1,5 раза больше кальция, цинка, йода, витаминов В6
и В12, в 2 раза — железа и фолиевой кислоты
Конечно, удовлетворить возросшие
потребности организма в витаминах и микроэлементах беременная женщина
может за счет потребления продуктов, содержащих повышенное количество
фолиевой кислоты и йода. Это — морепродукты, рыба (наиболее высокое
содержание йода), свежие ягоды черной смородины и лесной земляники,
зеленые листовые овощи (салат, шпинат, брокколи), томаты, морковь,
авокадо, орехи, мед, (наиболее высокое содержание фолиевой кислоты). Но,
во- первых, все эти продукты либо дорогие для людей со средним
заработком, либо сезонные. Кроме того, загрязненность морских вод и
атмосферы делает потребление таких продуктов, порой, весьма опасным.
Вот тут и приходят на помощь
натуральные витамины и микроэлементы, способные предотвратить
осложнения беременности и нарушения развитии малыша.
осложнения беременности и нарушения развитии малыша.
Фолиевая кислота (В9
или Вс, фолацин) — водорастворимый витамин группы В, необходимый для
роста и развития кровеносной и иммунной систем организма, т.к принимает
участие в синтезе нуклеиновых кислот.
Гиповитаминоз, связанный с избирательным
недостатком фолиевой кислоты в настоящее время — широко
распространенное патологическое состояние, в том числе в развитых
странах мира. Дефицит фолиевой кислоты наблюдается у всех беременных (по
данным разных авторов от 20% до 70%). Причинами дефицита этого витамина
в организме может быть недостаточное потребление свежих фруктов и
овощей с высоким содержанием витамина В9 и быстрое разрушение витамина в
процессе термической обработки и приготовления пищи.
Еще
в 1931 году исследователь Люси Уиллс сообщила, что прием дрожжевого
экстракта помогает вылечить анемию у беременных женщин. Это наблюдение
позволило в конце 1930-х годов выделить фолиевую кислоту, — главный
действующий фактор в составе дрожжей.
В 1941 году фолиевая кислота была получена из листьев шпината, а в 1945 впервые синтезирована химическим способом.
Необходимо отметить, что дефицит
фолиевой кислоты усиливается при применении медикаментов-антагонистов
(ацетилсалициловая кислота, гормональные контрацептивы, фенобарбитал и
нек. др.), а также при ряде заболеваний, характеризующихся нарушением
всасывания пищевых продуктов (гастрит, энтерит, заболевания печени,
резекция желудка и нарушение микрофлоры кишечника)
Согласно рекомендациям МОЗ применение
фолиевой кислоты беременными, а также женщинами, планирующими
беременность для профилактики врожденных пороков развития плода,
проводится в рамках преконцепционной (подготовительной) подготовки к
беременности. Рекомендуемая суточная норма потребления фолиевой кислоты
для взрослых составляет 400 мкг, во время
беременности потребность повышается и составляет 400–800 мкг, а в период лактации — до 600 мкг. Именно поэтому беременным и кормящим женщинам рекомендуется дополнительно принимать 400 мкг фолиевой кислоты.
беременности потребность повышается и составляет 400–800 мкг, а в период лактации — до 600 мкг. Именно поэтому беременным и кормящим женщинам рекомендуется дополнительно принимать 400 мкг фолиевой кислоты.
Следует отметить и то, что дефицит
фолацина во время беременности является одной из причин развития анемии
беременной и увеличивает процент преждевременных родов.
Йод (I2) — важнейший из
элементов, который необходим для нормального развития плода. Йод не
может синтезироваться организмом, поэтому человек должен получать его
ежедневно вместе с продуктами питания
Йодный дефицит является одной из
наиболее важных медицинских и социальных проблем во многих странах мира.
По данным ВОЗ около 1,5 млрд жителей Земли имеют риск развития
йододефицитных заболеваний, из них более 500 млн человек проживают в
регионах с тяжелым дефицитом йода, а около 20 млн человек имеют
умственную отсталость вследствие дефицита йода.
К причинам йодного дефицита относят
несовершенную систему профилактики, экологическую обстановку и нарушения
питания. Уже в первом триместре беременность может провоцировать
дисфункцию щитовидной железы. Это, в первую очередь, связано с тем, что
на 10–12 неделе начинает функционировать щитовидная железа плода,
которая потребляет йод из гормонов щитовидной железы матери.
Дефицит йода может вызвать образование
зоба, как у беременной женщины, так и у будущего ребенка. Возможными,
наиболее серьезными последствиями дефицита йода у плода и новорожденного
являются замедление формирования костей, легких, нарушение развития
головного мозга и, связанное с ним, недостаточное развитие центральной
нервной системы и дефекты слуха. По данным итальянских ученых, дефицит
йода способствует, прежде всего, развитию синдрома дефицита внимания с
гиперактивностью, т.е. ограничивает психомоторное и умственное развитие
детей.
Именно поэтому суточная потребность в
йоде для взрослых составляет 150–200 мкг, а для беременных и кормящих
женщин — 200 мкг в сутки.
Таким образом, в период предгравидарной (предшествующей беременности, от лат. gravida
— беременная) подготовки рекомендуется регулярный прием не только
витаминных (на основе фолиевой кислоты), но и йодсодержащих средств.
Стоит отметить, что препаратов,
соответствующих указанным выше требованиям, и позволяющим полностью
восполнить недостаток витаминов и микроэлементов в рационе питания
женщины, на фармацевтическом рынке Украины представлено не так много.
Выбор, достойный доверия!
В качестве витаминно-минерального
комплекса, полностью обеспечивающего суточные физиологические
потребности женщины планирующей беременность, беременной женщины и
кормящей матери можно рекомендовать Йодофол® компании World Medcine,
содержащий комбинацию фолиевой кислоты и йода.
В одной таблетке Йодофола® содержится:
витамин В9 (фолиевая кислота 400 мкг) и микроэлемент йод (в форме калия
йодида 200 мкг), которые покрывают ежедневную суточную потребность
организма женщины. Более того, в одной упаковке Йодофола® содержится 150
таблеток, которых хватит женщине на 5 месяцев приема!
Эффективность и безопасность Йодофола®
была подтверждена в клинических исследованиях. Доказано, что
своевременная коррекция йододефицита с помощью Йодофола снижает частоту
гестационных (от лат. gestatio — ношение, беременность)
осложнений, а именно риск угрозы прерывания беременности (в 8 раз), а
также уменьшение выраженности гормональных изменений (данные
рандомизированного клинического исследования на базе Донецкого
регионального центра охраны материнства и детства, 2013 г.)
Подводя итоги, можно отметить, что
потребность в биологически активных веществах зависит от состояния
организма, окружающей среды, особенностей питания, физической активности
и возрастает в периоды беременности и кормления грудью.
С учетом вышесказанного Йодофол®
рекомендуется применять при подготовке к беременности, в процессе
беременности и в период лактации по 1 таблетке в сутки во время или
после еды.
В период применения Йодофола® для лучшей
усвояемости активных веществ рекомендуется придерживаться
сбалансированного рациона питания, ограничивать потребление жиров,
сахара, сладостей, алкоголя. Противопоказанием же является только
индивидуальная непереносимость компонентов средства.
Итак, комплекс Йодофол® — эффективный,
безопасный, удобный в применении. Рекомендован как дополнительный
источник фолиевой кислоты и йода для профилактики и возмещения их
дефицита у женщин в периоды планирования беременности, беременности и
лактации.
Йодофол® применяется для профилактики внутриутробных аномалий и нормального развития всех органов и систем будущего малыша!
Комментариев нет:
Отправить комментарий